发病时间:最近3个月
睡眠不足,一直都躺着睡不着,吃了安神药
补充说明:睡眠不足,一直都躺着睡不着,吃了安神药
T******7 2016-01-23 11:56
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精选回答(2)
主要还是你心里不放松。自己总是让自己紧张,心情不好引起的,所以每天的你都要喝点儿百合茶,百合有养心安神的功效,每天都要听心理放松治疗音乐,让自己心情好下来,睡觉的时候要用艾叶草泡泡脚,喝一杯吃牛奶。睡觉的时候要听着心理放松治疗,音乐睡觉,然后吃点儿天麻钩藤颗粒,看看能不能安眠,如果还是不行的话,就口服褪黑素看看能不能安眠,平时多注意休息,精神压力不要太大。
2018-12-16 13:15
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
提问
睡不着是与失眠有关的,是与肝郁肝火,心肝火旺等有关的,需要检查确诊。也可以服朱砂安神丸,养血安神片,或解郁安神颗粒进行治疗。
2016-01-23 12:02
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