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好想减肥,又不想运动,也管不住嘴巴,我
补充说明:好想减肥,又不想运动,也管不住嘴巴,我
39会员 2016-09-20 15:46
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像您这种情况,可以考虑服用药物减肥,目前相对安全有效的国药准字的减肥药品就是舒尔佳奥利司他胶囊,随餐服用一粒,方便有效。服用期间还是建议您注意健康低脂饮食,适量的运动来加快脂肪的消耗。
2016-10-08 19:59
举报吃有助于促进脂肪燃烧的食物,比如荷叶,冬瓜,建议食物粗纤维为主,比如蔬果,粗粮豆类。
2016-09-20 15:51
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