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是一名船员我现在只要想起来马上要上船了

发病时间:最近一年

是一名船员我现在只要想起来马上要上船了

补充说明:是一名船员我现在只要想起来马上要上船了

a*******L 2016-10-26 23:33

恐惧 睡不着 胸闷 失眠 安神片 焦虑 消极

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精选回答(1)

孔令明 二级心理咨询师 中国人民解放军第一〇二医院 三甲

擅长:抑郁、焦虑等心理咨询与治疗;家庭结构与功能重建;人格成长与重塑;行为与健康指导等。

提问

你好,现在的情况是典型的焦虑症状。可以考虑服用抗焦虑药物调理。同时,要注意劳逸结合,培养一些兴趣爱好,转移一下注意力,避免消极的心理暗示。

2016-10-27 07:35

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。  从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。  其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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