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糖尿病高血压能吃西兰花
补充说明：糖尿病高血压能吃西兰花
a******W 2017-02-22 17:46
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
糖尿病高血压患者一般能吃西兰花，但需要注意适量。
西兰花是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。而且西兰花中含有的糖分比较低，升糖指数也比较低，食用后不会导致血糖水平出现较大的波动，所以糖尿病高血压患者可以适量吃西兰花。
糖尿病高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃脂肪含量过高的食物，比如肥肉、炸鸡等。也要避免吃含糖量过高的食物，比如糖果、巧克力等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时患者也要注意休息，不要过度劳累，以免加重病情。另外，患者还需要在医生的指导下服用降血压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、氢片等。
2018-12-08 15:31
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韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，糖尿病患者吃西蓝花是没有问题的，糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。
2018-09-24 10:43
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医生回答(5)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病高血压患者可以适量食用西兰花、菠菜、胡萝卜、燕麦和三文鱼，但这些食物并不能用于疾病治疗。若病情控制不佳或有特殊情况，建议咨询专业医生或营养师的意见。
1.西兰花
西兰花富含膳食纤维，可以延缓碳水化合物的吸收速度，有助于控制血糖水平。此外，其含有的铬元素可以帮助提高胰岛素敏感性。适量摄入西兰花可改善糖代谢，但长期过量可能导致营养不均衡。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C、叶酸等抗氧化物质，能够促进血液循环，预防心血管疾病的发生。但是高血糖患者不宜过多食用菠菜，因为其中的草酸可能会影响钙质吸收。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有多种类胡萝卜素，具有抗氧化作用，能够降低血压并减少心脏病风险。然而，大量摄入会导致血液中胡萝卜素浓度过高，引起皮肤黄染现象。
4.燕麦
燕麦中的β-葡聚糖是一种可溶性纤维，能够减缓胃排空速度，延长饱腹感，从而达到控制饮食的目的。但是，如果患有糖尿病且需要严格控制血糖，则应避免食用燕麦片，因为它可能会导致血糖波动。
5.三文鱼
三文鱼是低脂肪、高蛋白的食物，适合糖尿病患者食用。它还富含ω-3脂肪酸，对心脏健康有益。但是，对于高血压患者来说，每周最好只吃一次三文鱼，以免摄入过多的脂肪和热量。
建议糖尿病合并高血压患者日常生活中注意监测血糖和血压的变化情况，同时也要定期到医院进行复查，以便及时发现病情变化。
2024-01-26 18:16
举报郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早餐与午餐间可以吃半个苹果或其他适合糖尿病人食用的水果，午餐不要吃得太油腻，最好吃得清淡些，更不要吃得太饱，避免血糖升高太快
2017-02-22 18:05
举报赵天星 主治医师 三甲
提问
平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。
2017-02-22 18:00
举报常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人适合少食多餐。早晨起来先喝一杯清水，目标是稀释血液。然后吃早餐，最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食，要先吃点干的再喝些豆浆
2017-02-22 17:57
举报胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病病人是可以吃西兰花的，西兰花的营养特别的高，多吃西兰花有助治疗糖尿病，能提高肝脏解毒能力，增强机体免疫能力，预防感冒和坏血病的发生，对糖尿病是有好处的。
2017-02-22 17:49
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