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糖尿病肾病的营养调理
补充说明:糖尿病肾病的营养调理
a******W 2017-03-09 10:37
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医生回答(5)
糖尿病肾病的营养调理可以采用饮食疗法,同时需注意血糖控制和血压管理,以减轻肾脏负担。若症状无改善甚至加重,应尽快就医。
1.饮食疗法
制定低糖、低脂、高纤维素饮食计划,并定期咨询营养师调整餐单。通过减少碳水化合物摄入来稳定血糖水平,从而缓解肾脏负担;高纤维食物促进胃肠蠕动,有助于控制血脂及预防便秘。
2.血糖控制
优化生活方式包括规律运动和饮食控制,必要时辅以口服降糖药或胰岛素治疗。目标是将空腹血糖维持在4.4-6.1 mmol/L之间,非空腹状态下不超过8.0 mmol/L。良好血糖管理可减轻高血糖对肾脏的损伤。
3.血压管理
采用药物治疗如ACE抑制剂、ARB类药物降低血压至正常范围。高血压会加剧肾脏病变进展,严格控制血压有助于减缓肾功能恶化速度。
患者应避免食用高糖食品,如糖果、甜点等,以减少血糖波动,保护肾脏健康。同时,建议增加蛋白质来源的多样性,例如豆制品、鱼类等,有利于改善病情。
2024-01-15 22:52
举报米、面、薯类、粉条等含淀粉高的食物在总热能比不提高的情况下可任意选食。但忌食白糖、巧克力、蜂蜜、蜜饯、糖浆、水果糖、含糖饮料、甜糕点等食品。烹调及食品加工时可以低热能的糖精、甜菊甙等甜味剂代替糖类。
2017-03-09 10:55
举报动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、多糖水果、土豆、芋头、南瓜、胡萝卜、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。主食可以多吃粗粮,米饭每次不要高于75g,馒头最好少于100g
2017-03-09 10:39
举报多吃降糖的食物有:洋葱、南瓜、黄瓜、苦瓜、菠菜、小扁豆、黄膳、薏苡仁、芹菜、藕、莱菔、韭菜、山药、芋头、肉桂、银耳等。不宜吃红白糖、冰糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、果汁、甜饮料、甜饼干、蛋糕等
2017-03-09 10:39
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