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吃什么能缓解便秘
补充说明：吃什么能缓解便秘
y******h 2009-03-05 20:56
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精选回答(2)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，便秘的人群注意食疗，主食摄入量不宜太少，平时适当多吃一些粗杂粮。粗杂粮含有丰富的膳食纤维，可以在肠道中保持水分，促进肠蠕动。养成每日喝酸奶的习惯。酸奶可以补充益生菌，调节肠道中的有害菌。多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的一个重要来源，含膳食纤维高的蔬菜水果包括菜豆、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗等，少吃对身体有刺激的辛辣食品。便秘严重的情况可以在医嘱下服用鲁南制药集团的首荟通便胶囊，润肠通便，美容养颜，治疗便秘效果显著。mpy
2017-10-10 10:06
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
便秘只是一种常见的临床症状，并不是一种独立的疾病。引起便秘症状的原因，一方面与个人不良的生活和饮食习惯有关，另一方面也可能与一些器质性疾病有关。患者的这种情况，应当到正规公立医院的消化内科就诊，进行系统的检查，明确引起便秘症状的原因，进行针对性的治疗。必要时，可以使用开塞露来通便，也可以服用四磨汤口服液来调理，此药由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，能调和肠胃、行气导滞。如果调理一段时间后便秘还一直不缓解，建议到医院消化科检查，可以考虑做个肠镜。
2022-09-23 15:46
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