发病时间：不清楚
不确定有没有失眠
补充说明：不确定有没有失眠
2019-02-04 21:51
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
不确定有没有失眠可以通过自身症状、相关检查等方式进行判断。
1、自身症状
如果患者出现失眠的情况，可能会出现入睡困难、夜间易醒等症状，并且会伴有情绪低落、注意力不集中、记忆力减退等症状，此时可以初步诊断为失眠。
2、相关检查
如果患者出现上述症状，可以去正规医院的精神心理科通过体格检查、量表测查等方式进行判断，也可以通过多导睡眠图检查、脑电图检查等方式进行诊断。
患者出现上述症状，如果是心理因素引起的，可以通过心理疏导的方式进行治疗，同时要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免出现熬夜的情况。如果是疾病引起的，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 08:05
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
睡眠问题和很多原因有关，如精神状态紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，睡觉的环境，性格特点等。大大部分情况下，睡眠问题和精神状态心理原因有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。
2019-02-04 21:53
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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