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老年痴呆预防吃什么？
补充说明：老年痴呆预防吃什么？
2019-05-22 10:31
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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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预防老年痴多吃核桃，瓜子等坚果增加不饱和脂肪酸，多食新鲜蔬菜水果增加维生素。补充足够的蛋白质，包括植物蛋白和动物蛋白，植物蛋白可以从豆腐，豆制品中提取。动物蛋.白可以多吃鱼肉，虾，海鲜，瘦肉等。多喝牛奶，酸奶。还要注意补钙，适当的多吃粗粮。玉米，木耳适量多吃一些，每天可以吃三颗大枣，可以服用维生素E，褪黑素等。
2023-02-24 15:18
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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
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预防老年痴多吃核桃，瓜子等坚果增加不饱和脂肪酸，多食新鲜蔬菜水果增加维生素。补充足够的蛋白质，包括植物蛋白和动物蛋白，植物蛋白可以从豆腐，豆制品中提取。动物蛋.白可以多吃鱼肉，虾，海鲜，瘦肉等。多喝牛奶，酸奶。还要注意补钙，适当的多吃粗粮。玉米，木耳适量多吃一些，每天可以吃三颗大枣，可以服用维生素E，褪黑素等。
2019-05-22 10:38
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以让老年人吃一些腐朽的竹子，因为腐朽对大脑很好，有很好的健脑作用，它可以预防阿尔茨海默病的发生，也可以吃磷脂酰胆碱可以减少和治疗阿尔茨海默病。为了提高老年人的记忆力，平时要多注意陪护老年人，有利于减缓老年痴呆症的发生。
2019-05-22 11:47
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