首页> 精神心理科> 睡眠> 达芬奇睡眠适合什么人群?

达芬奇睡眠适合什么人群?

发病时间:不清楚

达芬奇睡眠适合什么人群?

补充说明:达芬奇睡眠适合什么人群?

a******W 2019-06-20 14:52

睡眠 生物钟 大脑 疲劳 焦虑 紧张

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

林云翔 主治医师 三甲

提问

工作和休息的结合是最重要的。人的大脑结构和运作模式是不同的。莱昂纳多·达芬奇的睡眠只对少数人有效。。那么神经系统的调节就不同于普通人了。这就是为什么大多数改变方法的尝试都失败了。如果盲目尝试,达芬奇的睡眠会破坏人体的昼夜节律,导致身心疲劳、焦虑和紧张、免疫下降等不良反应。

2019-06-20 16:38

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

唐敏

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院