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头发少如何生发密发?
补充说明:头发少如何生发密发?
2019-07-08 11:22
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平常可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。经常脱发的人体内常缺铁,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。另外中药何首乌也有不错的功效,不过要在医生指导下服用。
2019-07-08 11:50
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