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小孩子经常便秘怎么调理?
补充说明:小孩子经常便秘怎么调理?
a******W 2019-07-16 22:20
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精选回答(1)
你好,根据你的描述考虑,宝宝便秘是一种常见的消化道症状,长期便秘会引起食欲不振,腹胀,消化不良,贫血等症状,与先天体质,后天喂养失调有关。建议平时要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜及富含粗纤维食物,如苹果,香蕉,西瓜,菠菜,火龙果,玉米,经常按摩腹部,促进胃肠蠕动。
2019-07-25 15:02
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医生回答(1)
便秘适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等。凉开水、蜂蜜等也有助于排便。少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合,经常保持心情舒畅,参加体育运动。
2019-07-16 22:51
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