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脾胃虚寒的人能吃生菜吗？

发病时间：不清楚

脾胃虚寒的人能吃生菜吗？

补充说明：脾胃虚寒的人能吃生菜吗？

2021-08-17 07:40

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曹晓菊主任医师陕西省人民医院三甲

擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

你好，脾胃虚寒需要温补，温补的食材有干姜、肉桂、附子，姜既能散风寒又能暖胃，生姜偏于表散，干姜偏于温里，所以从食疗上讲任何时节都适合吃。脾胃虚寒建议您可以多吃一些温补型的蔬菜，最好吃熟的，可以吃白菜，芹菜等。也可以吃一些苹果等水果。平时一定要避免生冷，油腻，辛辣得食物。

2022-09-14 14:43

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