首页> 内科> 心血管内科> 降血脂的水果和蔬菜

精选回答(1)

孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病

提问

有降血脂作用的蔬菜和水果如:洋葱、毛豆、木耳、香、大蒜、山楂、香蕉、花生、菜花、鸡蛋、胡萝卜、茄子、马齿苋、苦瓜、绿豆、西红柿、牛奶、豌豆、绿豆芽、猕猴桃、苹果、葡萄、辣椒、芹菜、玉米、海藻、黄瓜、地瓜等都具有很好的降血脂的作用与功效。炒蔬菜的时候要注意尽量少放油、少放盐,这样才可以起到一个降血脂的作用。

2021-07-05 13:33

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