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发病时间:不清楚
补充说明:降血脂的水果和蔬菜
2021-07-05 10:26
洋葱 毛豆 木耳 大蒜 山楂 香蕉 花生 菜花 鸡蛋 胡萝卜 茄子 马齿苋 苦瓜 绿豆 西红柿 牛奶 豌豆 绿豆芽 猕猴桃 苹果 葡萄 辣椒 芹菜 玉米 海藻 黄瓜
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精选回答(1)
孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病
提问
有降血脂作用的蔬菜和水果如:洋葱、毛豆、木耳、香、大蒜、山楂、香蕉、花生、菜花、鸡蛋、胡萝卜、茄子、马齿苋、苦瓜、绿豆、西红柿、牛奶、豌豆、绿豆芽、猕猴桃、苹果、葡萄、辣椒、芹菜、玉米、海藻、黄瓜、地瓜等都具有很好的降血脂的作用与功效。炒蔬菜的时候要注意尽量少放油、少放盐,这样才可以起到一个降血脂的作用。
2021-07-05 13:33
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