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多吃坚果的好处能长高吗
补充说明:多吃坚果的好处能长高吗
2021-08-08 19:52
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多吃坚果可以有效地补充蛋白质,能长高。坚果能有效补充蛋白质,对性腺发育有良好的促进作用。对于一些癫痫患者,不能吃坚果。因为对于癫痫患者来说,吃坚果含有一定的镁,镁可以帮助缓解症状性癫痫,但坚果也含有锌和磷,这会加重症状性癫痫。建议患者每天吃适量的坚果。患者可以食用坚果,食用坚果时一定要注意适量,避免长时间食用坚果,导致一些疾病和癫痫。
2022-01-11 18:22
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