发病时间：不清楚
白天瞌睡晚上睡不着怎么回事
补充说明：白天瞌睡晚上睡不着怎么回事
2021-08-22 00:21
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
白天瞌睡晚上睡不着可能是失眠症、昼夜节律紊乱等导致。
1、失眠症：失眠是指在充足睡眠条件下，入睡、维持睡眠和早起仍有困难。白天瞌睡晚上睡不着表明身体处于高度觉醒状态，与床形成不良条件反射导致失眠，睡眠不足白天嗜睡影响白天功能。2、昼夜节律紊乱：由于时差、夜班、熬夜等原因，导致睡眠昼夜节律紊乱，褪黑素分泌紊乱导致白天瞌睡晚上睡不着，如果发生这种情况患者应该尽快去睡眠专科就诊。
建议患者调整自己作息规律，白天尽量不要睡，通过睡前泡脚、听助眠音乐促进晚上睡眠。
2022-07-23 06:15
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白天瞌睡，早晨睡不着，有大概和睡觉时候紊乱有肯定关系。须要积极的调整睡觉的时候，早睡早起，能够用用镇静的药品选择调养，也能够吃中成安神调养的药品，平常可以吃一些滋阴养血的食品，加强体质。白天睡觉，早晨不睡，有大概生物钟导致紊乱。白天也能够适当的休息，没有其他重要作用。
2021-08-22 14:36
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
