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两个小时睡不着觉算失眠吗

发病时间:不清楚

两个小时睡不着觉算失眠吗

补充说明:两个小时睡不着觉算失眠吗

2021-11-25 18:46

睡不着觉 失眠 入睡困难 大便 小便 上火 枣核 睡眠 生物钟 睡不着 抑郁 焦虑 甲亢 增高

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精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

两个小时睡不着觉可能为失眠,需关注睡眠质量。
失眠是指难以入睡、睡眠中断或早醒,导致睡眠时间不足或睡眠质量下降。长时间的失眠可能导致身体和心理的不适,影响日常生活和工作。因此,如果经常出现两个小时睡不着觉的情况,建议关注睡眠质量,尝试改善睡眠环境、调整作息习惯,并寻求专业医生的帮助,以确定是否存在睡眠障碍或其他健康问题。

2022-08-04 11:31

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医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

依据您供应的问题考虑,常出现入睡困难和若干个项的集合觉醒状,躺在床上一个小时都睡不着觉,因此且您白天的时候老是出现一些大便溶剂)气化,小便很黄,口舌溶剂)气化,这种时候已经出现上火病症了。提议你能够全身组织一些复方酸酸枣核胶囊的,因此且在饮食上的就是油腻饮食为主,不要吃辛辣刺激的食品的。

2021-11-25 23:16

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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