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孕妇可以吃新鲜莲子吗
补充说明：孕妇可以吃新鲜莲子吗
2021-09-06 17:20
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇可以吃新鲜莲子。莲子有增强免疫力、补脾止泻、补肾养心、清热降火等作用，孕妇食用莲子对自身和胎儿都是有好处的。
1、增强免疫力
莲子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、钠、维生素B、维生素C、烟酸、维生素E，以及一些量元素，如钾、镁、钙、铁、铜、锌、硒、镁等，这些营养成分都是人体所需的，能够为孕妇和胎儿提供所需，增强孕妇的免疫力。
2、补脾止泻
莲子有固涩止泻的作用，对于脾虚泄泻、腹胀、遗精等症状有一定的缓解作用。莲子有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，莲子可用于治疗脾虚泄泻、遗精、肾虚精不固之腰酸、尿频、小便不禁、女性固经不敛、带下、心神不宁等症状。莲子有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可用治疗脾虚泄泻、遗精、肾虚精不固之心悸、失眠、心神不宁等症状。莲子和芡实、金樱子、白扁豆一起煮粥喝，可以起到补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。
3、补肾养心
莲子有补肾养心的功效，莲子可补脾止泻、益肾涩精、养心安神，可用于治疗脾虚泄泻、遗精、带下、心悸失眠等症状。莲子和枸杞子、何首乌一起煮粥喝，具有补肾养心的功效，对于肾气不足、心虚火旺所致的虚烦不眠、多梦易醒、头晕耳鸣等症状有比较好的调理作用。
4、清热降火
莲子有清热降火的功效，对于清心火有一定的作用，莲子可用于治疗虚火上炎所致的口舌生疮，还可以用于治疗心火上炎所致的口腔溃疡、心中烦热等症状。莲子和冰糖一起煮粥喝，对于清热降火有比较好的效果。
莲子不宜与寒性食物同食，会降低莲子的药性。脾胃虚寒、大便溏泄者不宜食用莲子，胃肠实热而大便脓血者慎用莲子。
2023-06-16 06:49
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇可以吃新鲜莲子，但是要适量。莲子既是食物又是药物，具有清心除烦的作用，莲子味苦，可减轻心火以及胃火。孕妇如有心火、胃火、心烦意乱、睡眠问题或早起醒来后不能再睡，且有尿频、尿急、尿痛以及口干等胃火症状，可以吃新鲜的莲子可以改善。孕妇想通过吃莲子来缓解胃痛，但不应该一次吃太多，因为莲子又苦又冷，容易对孕妇产生影响。
2023-03-29 19:28
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心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称
症状起因：人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现产热散热平衡的失调，从而出现各种发热性疾病，这就是产热相对过多的情况，在中医上把这种相对的热量过多引起的“内火(热)”称为“虚火(热)” 。 “虚火(热)”的主要临床症状是自觉发热，测量体温往往无升高或有轻微升高(常在38℃左右，一般不超过39℃) ，热度往往在午后或夜间明显，劳累后症状会 加重。除发热外，另外还可以见到手足心发烫、心烦失眠、口干目涩、咽干咽痛、骨蒸潮热、两颧潮红等症状。人体内血、津液、元阴等物质，是人体进行生理活动的物质基础，人在完成生理活动时要消耗这些物质，同时又从饮食中吸收营养，使消耗的物质得到补充和充盈。当人过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜等情况下，往往会导致体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充，这时，就导致了“虚火(热)”的发生。 另外，体内的液态物质在“实火(热)”和外来的六淫邪气中的“火(热)邪”的煎熬下也会大量减少，从而出现“虚火(热)”的症状。这种情况多见于感染发热性疾病的后期，患者出现低热不退，热度上午轻或无热度，午后和夜间热度升高，但一般不超过39℃，精神萎靡，知饥不欲食，口干但不喜饮，心烦失眠，咽干齿燥，大便干结，小便短少，等等。 对于这种疾病，就需要采用补养阴液的方法来治疗，只有使体内损耗的血、津液、元阴等阴液得到逐步的充盈，低热才能逐步好转。此外，对发热性疾病的治疗不当，比如说过度发汗，也会使体内阴液损伤，而导致“虚火(热)”。 体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，溲赤等症。《明医杂著》卷一：“内伤发热，是阳气自伤不能升达，降下阴分而为内热，乃阳虚也，故其脉大而无力，属肺脾;阴虚发热，是阴血自伤不能制火，阳气升腾而为内热，乃阳旺也，故其脉数而无力，属心肾。”治宜清金养营，疏邪润燥为主。
可能疾病： 赤脉传睛
就诊科室：中医
