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自动回弹健腹轮能减肚子吗
补充说明：自动回弹健腹轮能减肚子吗
2021-07-20 15:51
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精选回答(2)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
肚子一般指腹部，使用健腹轮对于腹部减肥具有一定的辅助作用，但一般不能直接减肥，还需要配合控制饮食、增加运动量、手术等方式进行减肥。
1、控制饮食
在使用健腹轮前，患者应先了解自己的身体情况，如果患有心脏病或者身体比较虚弱，则不建议使用，以免在使用过程中出现不适。此外，患者在使用健腹轮前，应避免食用油腻、辛辣刺激的食物，如肥肉、辣椒等，以免影响使用效果。
2、增加运动量
患者在使用健腹轮前，应增加运动量，建议每天进行40分钟以上的有氧运动，如慢跑、跳绳、游泳等，可以使脂肪得到消耗，从而达到减肥的效果。但患者需要注意，应避免进行剧烈运动，以免导致肌肉拉伤。
3、手术
如果患者使用健腹轮的方式进行减肥，效果不佳，且患者出现严重的腹部肥胖，则可以通过手术的方式进行改善，如抽脂术等。抽脂术是指通过负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的效果。
4、物理疗法
患者还可以通过按摩、推拿等方式，促进腹部血液循环，有助于减肥。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，也可以起到减肥的作用。
5、中医疗法
患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，可以促进腹部血液循环，有助于减肥。
另外，建议患者在使用健腹轮时，需要注意适时适量使用，以免引起腹部不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-17 22:23
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
用自动回弹健腹轮是可以减肚子的，但是效果取决于腹部脂肪厚度。健腹轮的作用是增加腹肌，使腹部肌肉紧致，但是本身的脂肪并没有减少。如果腹部脂肪层比较薄，使用健腹轮的效果会非常好。但是如果腹部脂肪层比较厚，健腹轮带来的效果就不会很理想。建议到医院的营养科咨询医生，用安全专业的方式减肥。
2021-08-09 09:17
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
