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失眠2年多，吃什么药都没什么效果
补充说明：失眠2年多，吃什么药都没什么效果
2023-08-04 12:16
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
失眠2年多，吃什么药都没什么效果，可能是压力过大、焦虑症、顽固性失眠、抑郁症、双相情感障碍等原因导致的，可以根据具体原因遵医嘱进行治疗。
1、压力过大
如果长期处于压力过大的状态下，可能会使神经处于兴奋的状态，从而出现失眠、多梦等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要与遗传、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。患者会出现紧张、不安、难以控制的忧虑，同时可能会出现失眠、心悸、呼吸困难、出汗等症状。患者可遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗，同时，还可以配合认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行心理治疗。
3、顽固性失眠
顽固性失眠是一种常见的失眠形式，指患者持续、频繁性难以入睡或睡眠维持困难所致的睡眠质量、数量和时间严重不足，并导致患者日间功能障碍。患者可遵医嘱使用药物治疗，如阿普唑仑片、劳拉西泮片等，但不建议长期服用，以免形成药物依赖。
4、抑郁症
抑郁症是精神心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。同时，还可以配合支持性心理治疗、认知行为治疗等方式进行心理治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍的患者既有躁狂或轻度躁狂发作又有抑郁发作的倾向，可能与生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现躁狂发作、抑郁发作交替出现的情况，也可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，如有不适，应及时就医，以免延误病情。
2023-08-05 20:03
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
