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用束腹带可以减肚子吗
补充说明:用束腹带可以减肚子吗
2024-09-25 11:15
减肚子 腹部 肌肉
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
束腹带不能减肚子,要减肚子需结合健康饮食和运动。束腹带通过压迫腹部肌肉来达到暂时的紧致效果,但并不能减少腹部脂肪。要减肚子需要通过健康饮食和适量的运动来减少腹部脂肪堆积,从而达到减肚子的目的。单纯依赖束腹带并不能实现长期的减肚子效果,还可能对身体造成不良影响。
2024-09-25 14:32
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