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减肥影响来例假吗
补充说明:减肥影响来例假吗
2024-05-14 18:37
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减肥可能影响来例假。
减肥过程中,如果过度节食或运动量过大,会导致身体消耗过多的能量,引发体内代谢紊乱,进而影响到内分泌系统,导致雌激素水平下降,影响月经的正常周期和量。此外,过度减肥还可能导致身体出现营养不良、贫血等问题,进一步加重内分泌失调的症状。
减肥可能会影响来例假,但并非所有减肥都会影响。
在减肥期间,女性应注意合理饮食,避免暴饮暴食,并适当增加蛋白质摄入,同时保持规律作息,有助于维持正常的内分泌状态,减少对月经的影响。
2024-05-14 18:56
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