怎样控制睡觉打鼾

你好，看起来比较严重。需要先到耳鼻喉科监测一晚的睡眠呼吸情况，并详细检查上呼吸道的情况。 ［详情］

符友生 2013-07-31 15:31 共2位医生回答

分析：小儿鼾症即俗称的小儿打呼噜，是指因部分或完全性上气道阻塞而导致睡眠中出现低氧症，而致生长发育停滞、心肺功能异常、神经损害、行为异常等临床表现。医学上又称... ［详情］

李娟 2018-03-24 10:39 共2位医生回答

建议患者尽量避免仰卧位，保持呼吸道通畅来控制睡觉打鼾。肥胖者会出现打鼾的症状，也会出现鼻息肉高血压、冠心病等慢性基础疾病。如果出现打鼾的情况，可请耳鼻喉科医生... ［详情］

许庆天 2021-08-20 15:14 共1位医生回答

对于如何控制打鼾的问题你一定要重视，你提到如何控制打鼾为你解答如下。如果是偶尔打鼾而且鼾声均匀,对人体健康影响不大。但如果在睡眠中,打鼾声音较大或呼吸不够畅通... ［详情］

田元庆 2013-01-02 19:55 共1位医生回答

分析：目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧... ［详情］

李文卿 2018-04-22 01:19 共2位医生回答

孩子睡觉打鼾可以考虑采用生活方式调整、鼻腔通气器使用、儿童专用口腔矫正器使用、鼻内镜手术、肥胖管理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需... ［详情］

李红冬 2024-02-11 14:32 共1位医生回答

对于如何控制打鼾这个问题需要重视，关于如何控制打鼾这个问题为你解答如下：治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸... ［详情］

王朝 2013-02-07 14:57 共2位医生回答

1、引发打呼噜的原因有中枢神经系统、内分泌系统、呼吸系统疾病。打呼噜的原因多为上呼吸道堵塞所引起，如腺样体增殖症、腭扁桃体肥大、各种鼻腔疾病等造成经常性鼻子不... ［详情］

孙晓扎 2018-07-29 14:44 共2位医生回答

睡觉时出现打鼾的情况可能与肥胖、扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎等病因有关。这些因素导致气道受阻，引起呼吸不畅，从而产生打鼾现象。若打鼾伴有睡眠中... ［详情］

李红冬 2024-01-20 11:59 共2位医生回答

成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等。意见建议：可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进... ［详情］

田超 2022-09-22 13:45 共1位医生回答

打呼噜是一种比较常见的症状，打呼噜严重者可以引起脑部的缺氧，诱发高血压，心脏病等病变。引起打呼噜的原因，可以见于肥胖，鼻炎，鼻息肉，脑部血管病变，高血压等。肥... ［详情］

王萍 2019-07-04 09:19 共2位医生回答

你好，可以采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.... ［详情］

胡振旭 2012-05-02 22:33 共1位医生回答

睡觉打鼾可能导致睡眠呼吸暂停、心血管疾病风险增加、日间嗜睡、记忆力减退以及心理压力增大。 1.睡眠呼吸暂停 睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和... ［详情］

李红冬 2024-01-15 21:56 共2位医生回答

睡觉打鼾可以考虑减肥运动疗法、鼻腔通气道、口腔矫正器、抗组胺药、鼻腔喷剂等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以评估是否需要进一步的睡眠呼吸障碍治... ［详情］

李红冬 2024-01-29 06:41 共1位医生回答

分析：打呼噜一般有两种情况，一种是生理性的，一种是病理性的。睡觉中打呼噜是日常生活中一种常见的现象。一般打呼噜只是一种生理现象，鼾声均匀规律，声音高低一致。建... ［详情］

孟文石 2018-04-09 09:06 共2位医生回答

分析： 你好，这种症状考虑打鼾的人在睡觉时，没有把头的位置放正的缘故。头的位置不正，就容易使鼻子通气不畅。建议到当地正规三甲医院检查一下，要免除鼾声，就需要注... ［详情］

王子墨 2018-07-27 17:21 共2位医生回答

想要尽量控制打鼾的次数和声音，一般可以通过改变睡姿、控制体重、饮食调理、锻炼、手术治疗等方式进行缓解。1、改变睡姿如果患者有打鼾的情况，建议采取侧卧位的方式进... ［详情］

姚平静 2023-11-03 18:26 共1位医生回答

1、有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物... ［详情］

李婉 2018-07-29 15:29 共2位医生回答

一直打鼾可以从饮食方面避免吃辛辣刺激性的食物，减少吃油炸食品多以清淡为主要多吃蔬菜和水果，补充维生素。调整自己的生理结构让自己处于一个比较良好的状态，这样的话... ［详情］

查继红 2019-07-25 03:48 共2位医生回答

晚上睡觉打鼾可以考虑采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气治疗等方法进行治疗。如果打鼾伴有呼吸暂停或日间嗜睡，建议及... ［详情］

李红冬 2024-03-27 06:39 共1位医生回答

打鼾可以通过改变生活习惯或使用辅助器具来控制。 打鼾通常是由睡眠时上气道肌肉松弛导致气流通过受阻引起的。改变生活习惯如减肥、戒烟酒、侧卧睡眠等，有助于改善气道... ［详情］

刘赟 2024-06-14 13:54 共1位医生回答

控制睡觉打鼾一般可以通过减肥治疗和手术治疗等。睡觉打鼾现在最常见的原因就是由于肥胖导致的打鼾，当体重逐渐减轻，睡觉打鼾的症状一般会慢慢缓解。有些患者由于先天发... ［详情］

张佰君 2022-03-21 17:07 共1位医生回答

1.当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾，当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛，这种肌肉松弛会使咽... ［详情］

王德林 2018-08-22 12:20 共2位医生回答

控制打鼾可以采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、减肥、睡眠姿势调整、戒烟限酒等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。 1.生活... ［详情］

姚龙夏 2024-02-07 01:27 共2位医生回答

你的情况我建议你积极控制血压保持鼻部卫生打鼾会导致大脑缺血缺氧严重生活护理：你的情况我建议你注意休息加强营养适量参加锻炼祝你早日康复 ［详情］

张育儿 2015-07-04 12:35 共1位医生回答

打鼾可以通过改变生活方式、佩戴口腔矫正器或在严重情况下进行手术治疗来控制。 打鼾通常是因为气流通过上呼吸道时受到阻碍引起的，这可能是由于肥胖、睡姿不当或存在睡... ［详情］

刘赟 2024-08-19 11:20 共2位医生回答

您好，目前的情况主要考虑是鼻窦炎，鼻息肉等引起的大脑局部组织供氧不足，前期建议先做一下鼻内镜检查明确下病因，后期也好针对性的配合药物.手术等治疗。 ［详情］

柯婷婷 2016-10-22 19:22 共1位医生回答

打鼾可以通过生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、减肥、打鼾暂停呼吸监测等治疗措施进行控制。 1.生活方式调整 睡前不要饮酒、吸烟以及服用镇静剂等，因... ［详情］

李红冬 2024-02-20 19:46 共1位医生回答

打鼾又叫睡眠性呼吸暂停综合征，多见于身体肥胖的人，建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉，可以口服红草止鼾胶囊治疗，如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥... ［详情］

钱东辉 2013-03-18 06:34 共1位医生回答

【如何控制睡觉打鼾？】如果想要控制睡觉打鼾，一般可以通过改变睡姿、侧卧睡眠等非治疗方式帮助缓解。另外还可以通过减肥、使用止鼾器、佩戴口腔矫正器等方式进行改善。... ［详情］

刁似泰 2023-12-05 17:35 共1位医生回答