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开学前紧张焦虑怎么办

你好,像你孩子这种的开学焦虑症是很常见的心里现象的,像这种情况的孩子一般缺乏好好学习的心理准备,就容易导致焦虑恐惧,建议带孩子找下心理医生,学会一些心理调节的... [详情]

刘新娟 2018-09-28 03:57 2位医生回答

紧张性头痛不是焦虑症的一种。 紧张性头痛是由于长时间的精神紧张、过度劳累等原因导致的颈部和肩部肌肉持续收缩,从而引起的头痛症状。而焦虑症是一种精神障碍,主要表... [详情]

刘赟 2024-05-07 18:56 1位医生回答

焦虑过度紧张可能增加尿蛋白的风险,尤其是对有基础肾脏疾病的人群。 长期的焦虑过度紧张可能导致自主神经系统的功能紊乱,进而影响肾脏的功能,使肾小球滤过率下降,导... [详情]

刘赟 2024-06-07 12:23 1位医生回答

学前儿童分离焦虑的原因,一般可能是遗传因素导致。患有焦虑症的父母所养育出来的孩子受到分离焦虑症侵害的几率非常高,因此儿童分离焦虑症的发生和遗传有着密不可分的关... [详情]

侯婷婷 2021-08-02 11:13 1位医生回答

放假的时候人在家里面情绪很放松,没有上学放学的压力,自己想什么时候起来就什么时候起来,想什么时候看书就什么时候看书。开学了,心情当然是有些不开心,这个就是假期... [详情]

刘毅君 2019-04-28 20:33 2位医生回答

平顶山腋臭手术医院哪家好-平顶山做腋臭手术医院排行榜?平顶山做狐臭手术较好的医院排名-做狐臭手术建议选择专业的去除狐臭的医院-平顶山有名的治疗狐臭的医院:1、... [详情]

杨万梦 2024-01-24 14:28 2位医生回答

心慌恐惧焦虑害怕失眠紧张可以通过认知行为疗法、松弛训练、正念冥想、苯二氮?类药物、抗抑郁药等方法来缓解。如果症状持续或加重,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.... [详情]

李红冬 2024-03-07 04:44 1位医生回答

什么事都往坏处想开学前特别焦虑、心情不好,多考虑是因为生理性因素引起的,也可能是因为焦虑症、抑郁症、神经衰弱、恐怖症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的... [详情]

刘赟 2023-08-11 20:11 1位医生回答

总是心里紧张焦虑不安可以尝试心理咨询、认知行为疗法、放松训练、正念冥想、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.心理咨询 ... [详情]

李红冬 2024-03-16 04:07 1位医生回答

突然紧张心跳加快焦虑可以采取放松训练、深呼吸练习、冥想、认知行为疗法、心理疏导等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.放松训练 通... [详情]

任正新 2024-03-16 18:23 1位医生回答

学前儿童的分离焦虑可以考虑心理行为疗法、亲子治疗、社交技巧训练、认知行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应建议家长带孩子就医以获得专业评估和治疗。 1.... [详情]

李红冬 2024-03-21 02:23 2位医生回答

紧张焦虑引起的咽炎特点包括精神心理应激、神经功能紊乱、自主神经系统异常激活、免疫功能低下、长期心理压力反应等。这些因素可能导致咽部黏膜炎症,出现咽干、咽痛等症... [详情]

李红冬 2024-02-23 14:20 1位医生回答

克服焦虑症紧张的方式有:1.可以吃一些凝神安定类的药品来减缓焦虑的心情。2.也可以推拿全身上下的肌肉使身体获得放松因此减缓。3.还可以维持一个充分的睡觉时候,... [详情]

李红冬 2022-04-25 20:25 1位医生回答

焦虑紧张可能引起吞咽困难,主要与交感神经系统的过度激活导致的胃酸反流有关。 长期或严重的焦虑紧张会导致胃酸分泌增加,当胃酸反流至食道时,食管括约肌的不协调收缩... [详情]

刘赟 2024-05-29 14:01 1位医生回答

可以服用调节神经的药物,也可以服用安神补脑液!!提问者对于答案的评价:askM7VU:谢谢,我试下. [详情]

杨立志 2010-01-28 07:58 1位医生回答

焦虑症患者在某些情况下可能无法控制紧张感,但并非完全不能紧张。 焦虑症患者的中枢神经活动处于持续性或强烈性紧张状态,且难以通过意志力量加以控制,因此可能会出现... [详情]

刘赟 2024-05-14 18:59 1位医生回答

焦虑紧张导致的腋下异味-南京治疗腋臭的知名医院?-做狐臭手术建议选择专业的去除狐臭的医院-南京有名的治疗狐臭的医院:1、南京金陵中西医结合医院汉中路门诊部【腋... [详情]

宗谦 2024-01-27 21:39 2位医生回答

紧张焦虑症可以考虑服用舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、氯硝西泮、阿立哌唑等药物进行治疗。由于焦虑症的复杂性,建议在专业医生的指导下使用药物,并结合心理治疗,以达到... [详情]

李红冬 2024-02-01 23:05 1位医生回答

过度紧张和焦虑可能会引起失眠、肌肉紧张疼痛、心悸、呼吸困难以及消化不良等症状。这些症状可能会影响日常生活,建议及时寻求医疗帮助。 1.失眠 长期处于高度紧张状... [详情]

刘赟 2024-06-17 18:10 1位医生回答

开学焦虑症可以通过调整作息时间、放松心情、加强体育锻炼、增加户外运动、心理治疗等方式进行缓解。1、调整作息时间开学前出现开学焦虑症,主要是由于学业压力过大所引... [详情]

刘赟 2023-08-26 20:30 1位医生回答

紧张不一定是焦虑症。 紧张是一种正常的生理反应,当人们面临压力或威胁时,身体会释放肾上腺素等激素,使人处于警觉状态,准备应对潜在的危险。这属于一种防御性的生理... [详情]

刘赟 2024-05-14 18:53 1位医生回答

紧张焦虑可能引起暂时性脱发,即休止期脱发。 紧张焦虑时,身体处于应激状态,体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活,导致肾上腺皮质激素水平升高,从而影响毛发生长... [详情]

于晨光 2024-03-08 20:35 1位医生回答

焦虑症患者会出现肌肉紧张的现象。 焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍,当患者受到外界刺激后,大脑皮层兴奋度过高,神经递质失衡,导致中枢神经系统功能紊乱... [详情]

李红冬 2024-05-09 10:17 1位医生回答

焦虑症患者在紧张状态下可能会出现头晕的症状。 焦虑症患者的生理反应与紧张情绪密切相关,当个体处于高度紧张状态时,交感神经系统会被激活,导致心率加快、血压升高,... [详情]

刘赟 2024-05-27 15:55 1位医生回答

精神紧张焦虑可能导致睡眠障碍、肌肉紧张、消化不良、心悸以及社交回避等不适症状。 1.睡眠障碍 睡眠障碍是指持续存在入睡困难、频繁觉醒或早醒等睡眠质量问题,这些... [详情]

李红冬 2024-03-05 15:01 1位医生回答

你好,根据你描述的情况,考虑存在以下几个方面的原因,一是考虑存在心脏的疾病,建议做心电图,心脏彩超以后初步的明确诊断。二是考虑存在精神心理因素,可以到心理科就... [详情]

任正新 2022-04-02 05:02 1位医生回答

神经紧张焦虑造成的失眠可以通过放松训练、认知行为疗法、安神补脑液、苯二氮卓类药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.放松训练 ... [详情]

李红冬 2024-01-20 05:19 1位医生回答

开学焦虑症在多数情况下不需要进行特殊解决。开学焦虑症通常是指在经过假期之后,开学的前几天,孩子可能会表现出某些方面的紧张。由于假期生活的习惯状态在开学之后又会... [详情]

侯婷婷 2021-08-03 10:33 1位医生回答

焦虑紧张导致的腋下异味-镇江治疗腋臭的知名医院?-镇江有名的治疗狐臭的医院:1、南京金陵中西医结合医院汉中路门诊部【腋臭科】,2、江苏省人民医院,3、南京医科... [详情]

邬立 2024-02-20 15:53 2位医生回答

精神压力大紧张焦虑引起的失眠可以通过运动疗法、松弛疗法、冥想练习、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.运动疗法 通过规律的身体活... [详情]

李红冬 2024-04-09 11:30 1位医生回答

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二次诊断 医师 提问

  • 王炳乾 主治医师
  • 十堰市中医医院 精神心理科

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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王炳乾 主治医师 提问

  • 周春英 二级心理咨询师
  • 肥城矿业中心医院 心理咨询

擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。

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周春英 二级心理咨询师 提问

  • 李献红 主治医师
  • 陆军第八十三集团军医院 精神心理科

擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

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李献红 主治医师 提问