首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 连续失眠累到极致会睡着吗

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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连续失眠累到极致通常会睡着。

失眠是睡眠障碍中最常见的一种,在中医学中指不寐,主要是由情志不舒、饮食内伤、病后虚弱、失血等原因导致的心神受扰,以致心神不安、不能获得正常睡眠的病症。根据中医学的理论,人体处于安静的状态下,气血循环不受干扰,夜间睡眠质量能够得到保证,白天精力充沛,不容易出现疲劳、乏力、精神不振等症状,则认为是正常睡眠。而连续失眠累到极致,则可能导致患者睡眠不足,出现头晕、乏力、疲乏等症状,这种情况下患者需要进行调理,可在医生指导下服用归脾丸、朱砂安神丸等药物进行治疗。

患者在日常生活中要保持良好的情绪,避免紧张、焦虑、烦躁等不良情绪,同时还需要注意饮食,避免食用辛辣刺激性的食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免导致失眠症状加重,不利于病情恢复。另外,患者可适当进行体育锻炼,例如慢跑、快走或者是打太极等,能够起到助眠的作用。

2023-07-22 07:59

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

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您好,抑郁症是指的持续心情低落,自卑压抑,悲观厌世,甚至轻生,您首先检查一下生理上是否有其他疾病,其次长期的失眠,跟平时的作息时间不规律是否有关,压力过大也会导致失眠,休息不好,自然会影响到心情。

2013-12-17 09:55

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医生回答(1)

汪春香 主任医师 其他

擅长:精神病

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您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。
癫痫病因:癫痫是一组由脑部细胞受损伤和全身疾病等各种原因所引起的反复发作性
癫痫治疗:小儿癫痫饮食应当对所缺维生素要足够的摄入,因为维生素C缺乏会使脑细胞的结构松驰或紧张。维生素B能帮助蛋白质代谢,促进脑细胞兴奋、抵制机构更好的发挥作用。维生素E有抵制脑组织的氧化作用,即抗氧化作用,能够防止脑细胞的渗透性增高,可以起到预防抽搐发作的作用。
建议:过量饮水、过度换气、饮酒、缺眠、过劳和饥饿等也均可诱发癫痫发作,要注意防范。根据临床的治疗方法,一般采取药物治疗,或是相关的手术治疗。"

2014-03-22 15:14

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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