首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 43岁晚上老是睡不着

精选回答(2)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

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43岁晚上老是睡不着,多考虑是精神压力过大导致的,也不排除是神经衰弱、抑郁症等疾病导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、精神压力过大

可能是由于患者近期工作压力较大,精神过度紧张,从而导致脑部神经过度兴奋而引起失眠的现象。在日常生活中要多注意休息,可以多参加户外活动,多吃些高蛋白类的食物,也可以在睡觉之前喝一杯牛奶,有助于睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,由于患者长期过度疲劳,从而导致神经衰弱,也会出现上述现象。在日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜,放松自己的心情,也可以在医生的指导下口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是指由多种原因引起的一种精神障碍,患者会出现情绪低落、睡眠障碍、思维迟缓等现象。可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式缓解病情。

除此之外,也有可能是焦虑症、更年期等原因导致,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-07-22 08:12

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李晓杰 副主任医师 吉林省磐石市中医医院

擅长:心血管系统疾病的治疗:高血压、冠心病、肺心病、高血脂、心律失常的诊断治疗。消化系统胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食道反流、消化不良的诊断及治疗。呼吸系统慢性支气管炎、上呼吸道感染的诊治;泌尿系统疾病的治疗。

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你好,这种情况考虑由于内分泌紊乱引起的可能,建议到妇科做激素检查看看

2014-05-30 21:42

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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