发病时间：不清楚
高血压患者能举哑铃吗
补充说明：高血压患者能举哑铃吗
2018-07-17 12:47
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精选回答(5)
高血压患者一般能举哑铃，但是要注意控制锻炼的时间，避免过度劳累。
高血压可能是由于遗传因素所引起的，还有可能是因为不良的生活习惯，比如长期抽烟或者是喝酒，可能会导致血液对血管的压力增加，从而诱发高血压。如果病情不是特别严重，能够适当地举哑铃，有助于消耗体内的脂肪，并且还能够促进局部血液循环，对病情的恢复能够起到辅助的作用。但是应注意控制锻炼的时间，避免过度劳累，以免导致病情加重。
高血压患者通常可以配合医生服用硝苯地平缓释片、盐酸贝那普利片等降压药进行治疗，能够控制血压。在治疗期间要注意纠正不良的生活习惯，尽量不要抽烟喝酒，或者是吃辛辣刺激性的食物，以免对病情恢复造成影响。如果出现其他不适的症状，需要及时前往医院就医。
2023-07-23 01:31
举报高血压患者举哑铃一般是没有什么问题的。
高血压是一种慢性病，需要长期用药，而举哑铃是一种有氧运动，可以锻炼上肢、腰部的肌肉，还能够增强身体的免疫力，因此高血压患者是可以举哑铃的。但是要注意适度，以免引起不适。
高血压患者平时要注意控制体重，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏等。同时要注意避免情绪激动，要保持心情愉悦，还要注意监测血压，定期去医院进行复查。
2022-04-24 16:38
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李月平 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：擅长高血压、冠心病、心力衰竭、血脂紊乱以及快速和缓慢性心律失常等疾病的诊断和治疗，不但专业基础理论知识扎实，而且具有丰富的临床经验。
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你好，根据您现在所描述的这种情况，您所说的这种运动要适度，不要过于的剧烈，以免引起血压急剧增高的情况，对你的身体健康是明显不利的。建议您现在这种情况要到专业的内科进行降压药物的调换或者是剂量的调整，这种现在血压控制得并不是特别的理想。
2019-01-14 19:54
举报您好高血压患者选择你描述的方式运动应该不会有严重影响，但是可能需要注意哑铃的重力不宜过大，还有此类疾病选择慢跑的方式保健应该不错，平时疾病需要控制高盐饮食，积极遵医嘱选择药物控制治疗。建议，目前出现的状况可能需要注意避免疾病治疗误区，此类疾病科学选择药物控制，其药物不良反应很少，而且循证医学认为此类疾病药物控制治疗时利大于弊。
2018-09-11 17:37
举报患者需要平稳降压药物治疗后，才能循序渐进运动。避免剧烈运动，造成高血压加重的病情。
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