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做有氧运动会掉肌肉吗？

发病时间：不清楚

做有氧运动会掉肌肉吗？

补充说明：做有氧运动会掉肌肉吗？

a******W 2019-07-30 00:08

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黎永安主治医师三甲

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有氧运动促进新陈代谢的“分解”，进而干扰快肌纤维的生长。虽然蛋白质不易参与能量代谢，但长期有氧运动中的蛋白质也参与能量供应。研究发现，两小时的中度有氧运动可以消耗90％的白氨酸对（肌肉生长非常重要的一种氨基酸）。通常情况下，正常的白氨酸水平可防止因锻炼过度引起的肌肉分解。

2019-07-30 00:18

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•肌肉压痛

肌肉压痛是多发性肌炎的一种临床表现。多发性肌炎是一组病因不清，主要临床表现以对称性四肢近端、颈肌、咽部肌肉无力，肌肉压痛，血清酶增高为特征的弥漫性肌肉炎症性疾病。

症状起因：病因：多数学者认为本病与自身免疫紊乱有关。也有部分学者认为与病毒感染或遗传因素有关。多为亚急性起病，任何年龄均可发病，中年以上多见，女性略多。部分病者病前有恶性肿瘤，约20%病者合并红斑狼疮、硬皮病、类风湿性关节炎、干燥综合征等其他自身性疾病。
可能疾病：多发性肌炎纤维肌痛症线粒体病酒中毒性周围神经病麦胶性肠病
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就诊科室：外科

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