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节食减肥为什么反弹
补充说明：节食减肥为什么反弹
2020-08-12 19:30
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节食减肥反弹可能是因为节食导致身体营养不良，引起内分泌紊乱导致的。
节食减肥是指通过控制饮食来达到减肥的目的，但节食减肥可能会导致身体营养不良，从而引起内分泌紊乱，导致反弹。节食减肥还可能会导致身体免疫力下降，容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，引起感冒、胃炎等疾病。
节食减肥的危害比较大，所以不建议采取节食减肥的方式减肥，建议采取科学的减肥方式，比如控制饮食、增强运动等。另外，建议日常要保证充足的睡眠，避免熬夜。
2021-04-30 14:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
