首页> 医院> 消化内科专科医院> 燕麦的营养价值及功效

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刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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燕麦含糖量和脂肪都不是很高,长期吃有助减肥的作用既能补充身体所需的营养也能保持身材。燕麦还含有其他谷物粮食中所没有的皂苷,可与植物纤维结合,吸取胆汁酸,促进肝脏中胆固醇转变为胆汁酸,随粪便排出,有着间接降低血清胆固醇功效。

2021-06-27 08:57

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胆固醇脓胸

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