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晚上心里压抑，总想昨天的现在在干些什么
补充说明：晚上心里压抑，总想昨天的现在在干些什么
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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晚上心里压抑，总想昨天的现在在干些什么，可能是精神压力过大、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致神经过度紧张，从而引起晚上心里压抑，总想昨天的现在在干什么的情况。可以通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因所引起的，患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会出现晚上心里压抑，总想昨天的现在在干什么的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因所引起的，患者会出现心情压抑、情绪低落等症状，也可能会出现晚上心里压抑，总想昨天的现在在干什么的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生进行心理治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的，患者会出现心悸、出汗等症状，还可能会出现晚上心里压抑，总想昨天的现在在干什么的情况。患者可以在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。必要时，患者可以通过放射碘治疗、手术治疗等方式进行治疗。
5、更年期综合征
更年期综合征是指妇女在绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。更年期综合征的患者会出现月经紊乱、潮热、盗汗等症状，也可能会出现晚上心里压抑，总想昨天的现在在干什么的情况。患者可以在医生指导下服用谷维素片、更年安片等药物进行治疗。患者还可以适当进行户外运动，如慢跑、爬山等，有助于缓解不适症状。
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以多听一些舒缓的音乐，能够使心情愉悦，还可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:16
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
