发病时间：不清楚
每天晚上走路30分钟能减肥吗
补充说明：每天晚上走路30分钟能减肥吗
a******W 2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
引导意见：提议你采取活动减肥的方法，每日保持活动锻炼，如跳绳、跑步等，要多出汗，多吃水果菌类，对减肥很有帮助。主食可采取递减法。
2022-04-29 04:04
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