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冬季如何节食加运动减肥？计划一个月瘦1
补充说明：冬季如何节食加运动减肥？计划一个月瘦1
a******W 2012-12-21 21:56
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精选回答(1)
鲁宁 主治医师 山东省交通医院 三甲
擅长：心血管疾病，呼吸，消化，泌尿，内分泌，神经，眼及五官，骨科，妇科，儿科，以及各种其它科室疾病。
提问
病情分析：节食不代表着不吃东西，最好是让营养师给你设计一一个营养餐，这样可能会一个月少四斤，
指导意见：运动可考虑于健身房进行有氧运动，应该是能达到你的要求
2012-12-21 22:00
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