发病时间：一年以上
晚上睡不着睡着经常醒，白天一整天头昏脑
补充说明：晚上睡不着睡着经常醒，白天一整天头昏脑
a******M 2013-05-10 12:05
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精选回答(1)
宋西振 医师 泗水县中医院
擅长：中医科
提问
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2013-05-13 08:21
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头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。
