发病时间:不清楚
为什么每天晚上睡几个小时就睡不着了
补充说明:为什么每天晚上睡几个小时就睡不着了
2013-08-05 13:01
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精选回答(2)
每天晚上睡几个小时就睡不着可能是饮食不当引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的。
1、饮食不当
如果在睡前大量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能会导致大脑神经过度兴奋,从而出现失眠的现象。可以通过调整饮食的方式改善,建议睡前避免喝刺激性饮品。
2、神经衰弱
长期精神紧张、压力过大,可能会导致脑和躯体功能衰弱,从而出现易疲劳、乏力、注意力不集中、失眠等症状。患者可以在医生的指导下,服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片等。同时,还要保持良好的心情,避免精神压力过大。
3、抑郁症
抑郁症是一种比较典型的抑郁障碍,发病时多考虑与精神压力过大、遗传因素等原因有关,患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。可以遵医嘱服用抗抑郁类的药物进行治疗,比如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等。同时,还要多与家人及时沟通,加强心理疏导。
除此之外,每天晚上睡几个小时就睡不着也可能与更年期、焦虑症、高血压等原因有关,建议患者及时到正规医院就医,积极配合医生治疗,以免加重病情。
2023-07-22 07:42
举报根据你的症状,不一定是甲亢,不放心的话,可以到医院检查一下甲状腺功能,血压,血糖,血脂,脑血管看看,根据检查结果对症治疗。
提问者对于答案的评价:
askLL4H6:谢谢杨医生!
2013-08-05 13:02
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