发病时间:不清楚
易怒烦躁焦虑睡眠不好
补充说明:易怒烦躁焦虑睡眠不好
a******4 2013-10-15 16:59
我要咨询
精选回答(2)
吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
你好,你的这种情况考虑是神经衰弱引起的这些症状,建议平时可以吃点安神补脑液,谷维素,维生素b复合片,维生素b复合片这个可以营养神经,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强锻炼身体,增强体质,提升免疫力,多喝水保证好休息放松心情,祝你健康快乐。
2018-05-25 20:05
举报你好,你的易怒烦躁是由于平时的压力太大导致的,或者是环境因素的影响。睡眠不好可以使用体魄金中药助眠枕来调理睡眠,药材芳香的气味能安神助眠,建议睡前泡脚或者是吃些安神的食物。
2017-07-13 14:42
举报相关问题
医生回答(3)
您好, 经常失眠,可以使用药物治疗,如果检查失眠,引起正常生活,就是神经衰弱症的表现,与精神紧张。过度疲劳,有关。如果症状饮食可以吃药物及时治疗,效果不错。可以吃谷维素,维生素B,艾司唑仑治疗,吃一周,就可以好转,平时注意休息,不要熬夜。不要过度劳累,适当锻炼身体。注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
2016-11-23 18:24
举报易怒烦躁焦虑睡眠不好 精神情志与不寐关系密切,由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型,分别选用清热泻火、疏肝降逆法,滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之,取得良好效果。
2014-04-18 14:16
举报"
您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,这种情况建议您应该尽快通过中医现代化的技术来进行治疗,患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助。学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。焦虑治疗:在没有查清病因之前不要随随便便的吃药,这样既没有什么效果甚至会对身体在成伤害,找一个权威的专家是至关重要的,平时也要多多注意护理。
建议:不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意""制怒"",不要轻易发脾气。"
2014-03-28 13:05
举报向医生提问
相关医院