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降低男性的生育能力的三种食物
补充说明：降低男性的生育能力的三种食物
a******W 2014-06-20 16:53
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
一般不存在降低男性生育能力的三种食物这种说法，降低男性生育能力的食物一般有含锌量高、含精氨酸高、含维生素E高、含钙量高等。
1、含锌量高
含锌量高的食物一般有海参、牛肉、鸡肝、蛋黄等。锌是精子代谢必需的物质，能促进精子的生成，提高精子的质量。
2、含精氨酸高
含精氨酸高的食物一般有鳝鱼、黑鱼、海参、山药、银杏、豆腐皮等。精氨酸是精子形成的必要成分，能提高精子的质量。
3、含维生素E高
含维生素E高的食物一般有核桃、花生、芝麻、玉米等。维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种重要的抗氧化剂，能够促进精子的生成，提高精子的质量。
4、含钙量高
含钙量高的食物一般有牛奶、大豆、海带等。钙是人体内不可缺少的一种营养元素，能够维持人体神经、肌肉、骨骼系统等正常的生理功能，还能够促进精子的生成，提高精子的质量。
5、其他
适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、橙子、柚子等，可以为人体补充所需的营养，对提高机体的免疫力也有一定好处。
患者应注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免影响精子的质量。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高精子的质量。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-20 16:53
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睾丸萎缩，是指男子睾丸缩小痿软之一种病证，也称“子萎”，以一例或双侧睾丸萎缩，既小又软为特征，大多数能引起不育，多继发于腮腺炎或外伤，也有先天性者。多因肾气亏乏，或病邪损伤引起。先天性睾丸发育不良者不易治愈，继发性睾丸萎缩者亦需耐心调治，中医辨证论治有时能取得一定效果。
症状起因：病毒感染病毒感染是诱发儿童与青少年睾丸萎缩最为常见的病因，尤其是流行性腮腺炎病毒，俗称“痄腮”病。当睾丸受此病毒侵袭后，睾丸内的生精组织会受到破坏，睾丸体积缩小，质地变软。传统内裤设计不合理所致由于男人的身体构造很特别，阴囊的伸缩是为了调节睾丸的温度低于体温2-3度，所以到了夏天阴囊会扩张的比冬天大的面积来调节温度。更因为那特别的部位很重要，因此男人的内裤其实影响男人睾丸萎缩非常大，不过因为男人个性上较不拘小节，对于内裤设计不良而产生的不适，经常隐忍并轻忽，导致现有市场上所有传统男性内裤，其实皆隐存有很大缺点，比如很多内裤前面都是双层的，将JJ和阴囊紧紧的包裹着，易导致睾丸温度升高，进而引发睾丸萎缩。特别是到了夏天更是导致阴囊潮湿、温度长时间处在高温中，时间久了还会引发许多相关的皮肤病和生理机能的疾病。内裤是主要的原因，而往往容易忽视。损伤阴囊或睾丸部位发生过撞击性损伤，造成阴囊血肿或睾丸裂伤等，即使创伤愈合，睾丸也会长期处于供血不充裕状态，发生萎缩。炎症重度睾丸炎，发病时睾丸肿胀、疼痛，可以持续多日。由于细菌侵犯而造成睾丸组织破坏，导致睾丸组织发生萎缩。放射性物质影响凡是较长时间接触放射性物质者，例如长期从事X线、同位素等职业人员，如未作很好保护，会引起睾丸萎缩症。内分泌疾病睾丸是一种内分泌器官，主要产生雄激素，而身体上许多指挥内分泌的器官，如脑垂体、肾上腺、丘脑下部等出现疾病，都会干扰睾丸的功能，引起睾丸萎缩。药物影响长期服用某些有毒性药物，例如砷剂，或者反复使用对抗雄激素的雌激素类药物，例如乙芪酚等，都会引起睾丸萎缩。
就诊科室：男科、生殖健康
