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花卷(加牛奶)的热量

发病时间:不清楚

花卷(加牛奶)的热量

补充说明:花卷(加牛奶)的热量

a******W 2014-06-30 17:49

动脉硬化 龋齿 近视 减肥 无力 发育 脱水 肌肉 花卷 牛奶 苹果 酸奶

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医生回答(2)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

每周为减肥周期:周一至周五,按常规安排饮食:周六为“苹果日”、将1000克苹果分成四五等份,星期六全天吃苹果,每次一份、食用苹果时可以配合果汁、蔬菜汁食用.但不能加糖或奶制品等等的食物;星期天为“牛奶日”将牛奶(可以是酸奶)0.8kg分成8分~10份,周日全天饮用,这种苹果牛奶节食法对身体有很好的脱水作用,能在短期内使体重明显下降

2014-06-30 17:49

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龙广兴 主治医师 三甲

提问

不能减肥,不加糖的牛奶不好消化,是许多家长的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。如果加糖过多,对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内,会将水分潴留在身体中,使肌肉和皮下组织变得松软无力。这样的婴儿看起来很胖,但身体的抵抗力很差,医学上称之为“泥膏型”体形。过多的糖贮存在体内,还会成为一些疾病的危险因素,如龋齿、近视、动脉硬化等

2014-06-30 17:49

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