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奶豆腐奶酪
补充说明：奶豆腐奶酪
a******W 2014-07-28 23:10
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医生回答(2)
陆梓琛 主治医师 三甲
提问
奶豆腐一般指的是酸奶。通常情况下，酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
酸奶中含有丰富的蛋白质，可以为人体补充所需要的营养。并且酸奶中还含有丰富的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于身体健康。同时，酸奶中还含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，也可以预防骨质疏松。另外，酸奶中还含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘的症状。
需要注意的是，患者在食用酸奶时要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，如果患者对酸奶过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2014-07-28 23:10
举报秦俊伟 主治医师 三甲
提问
食用该种食物一般不会引起不良后果，不过还是建议不宜过多食用，以后应当注意，并建议以上肥胖患者适当体育锻炼，根据实际情况必要时用药治疗，定期体检。
2014-07-28 23:10
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