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洋甘菊茶的作用
补充说明:洋甘菊茶的作用
a******W 2014-08-24 09:27
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洋甘菊茶具有镇静催眠、抗炎、抗痉挛、促进消化以及缓解便秘等功效作用。由于洋甘菊茶的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生或药师以确保安全和合理应用。
1.镇静催眠
洋甘菊茶中的洋甘菊苷和黄酮类化合物具有中枢神经系统抑制作用,能有效提高睡眠质量。对于失眠或焦虑导致的入睡困难、易醒等问题有改善效果。睡前饮用适量可帮助放松身心,进入深度休息状态。
2.抗炎
洋甘菊茶含有挥发油成分,其中的芹菜素等物质具有抗炎作用,能够减轻炎症反应。适用于缓解由轻微感染引起的局部红肿热痛等症状。每日多次口服或外敷可减轻不适感。
3.抗痉挛
洋甘菊茶中所含有的洋甘菊花精对平滑肌有松弛作用,因此可以起到一定的抗痉挛效果。可用于治疗胃肠道绞痛、经前综合症等引起的腹部疼痛。患者可在医生指导下进行用药。
4.促进消化
洋甘菊茶有助于促进消化是因为其富含挥发油,这些物质能够刺激唾液和胃液分泌,从而增强食欲并改善食物吸收。对于食欲不振、消化不良等情况有一定的缓解作用。建议在餐后适量饮用以促进消化。
5.缓解便秘
洋甘菊茶中的洋甘菊苷具有轻泻作用,能够增加肠道蠕动频率,缩短排便时间。对于因饮食不当引起的暂时性便秘症状有益处。可通过增加饮水量来辅助改善。
需要注意的是,虽然洋甘菊茶有许多潜在益处,但并非人人皆宜。孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用,以免影响自身及胎儿健康。
2024-03-08 20:48
举报作用功效:味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
2014-08-24 09:27
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