首页> 营养科> 鸭肫> 鸭胗干的功效与作用

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

鸭胗干具有补充营养、促进消化、保护血管、辅助改善贫血、辅助降低胆固醇的功效与作用,但要注意的是,食物不能代替药物。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

鸭胗干含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。

2、促进消化

鸭胗干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。此外,鸭胗干还含有丰富的维生素,可以促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。

3、保护血管

鸭胗干中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进血液循环,在一定程度上可以达到保护血管的作用。

4、辅助改善贫血

鸭胗干中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用鸭胗干可以辅助改善缺铁性贫血的情况。

5、辅助降低胆固醇

鸭胗干中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分,维生素E具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有利于身体健康。维生素B2具有促进新陈代谢的作用,可以促进肝脏的代谢,进而达到辅助改善胆固醇的功效与作用。

但要注意的是,鸭胗干中的脂肪含量比较高,过量食用可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,建议适量食用。此外,对鸭胗过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2023-07-22 08:11

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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院

擅长:对内科常见病多发病,都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病,糖尿病,痛风,各种心脏疾病,高脂血症等都有着丰富的经验。

提问

您好,欢迎咨询。高血压病人要有良好的生活方式。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物,如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重,如果体重超标,要减肥。每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累,避免情绪波动。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。良好的生活方式,规范的药物治疗,对高血压病人非常重要。

2018-06-21 10:53

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医生回答(2)

关涵韵 主治医师 三甲

提问

鸭胗干可以起到补充营养、促进消化、预防贫血、增强免疫力、缓解视力疲劳等功效与作用。食用鸭胗干时需注意适量摄入,并且选择正规渠道购买以确保食品安全。
1.补充营养
鸭胗干中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等营养成分,适量食用可以为身体提供所需的能量及养分。适当摄入鸭胗干可作为日常饮食中的佳肴或零食,但不宜过量食用以避免导致肥胖等问题。
2.促进消化
鸭胗干中含有的胃激素和多肽具有增加食欲和促进消化的作用。对于食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解效果。可在饭前少量食用鸭胗干来刺激食欲。
3.预防贫血
鸭胗干富含铁元素,铁是血红蛋白合成的重要原料之一,有助于预防缺铁性贫血的发生。平时可以通过进食鸭胗干及其制品来补铁补血。但是要注意不要过量食用,以免引起其他健康问题。
4.增强免疫力
鸭胗干含有锌、硒等微量元素,这些物质对提高机体免疫功能有益。适当的吃一些鸭胗干能够有效的增强自身的免疫力。注意不能一次性吃得过多,否则可能会加重胃肠负担。
5.缓解视力疲劳
鸭胗干中所含有的维生素A对于维持正常的视觉功能有一定的帮助作用。通过食用鸭胗干可以帮助缓解眼部不适症状如眼干涩感、视物模糊等现象发生。建议每日适量食用。
需要注意的是,虽然鸭胗干具有一定的营养价值,但并不能替代药物治疗。同时,由于其属于腌制食品,长期大量食用可能增加患心血管疾病的风险,因此建议适量食用并保持均衡饮食。

2024-01-09 15:03

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杨影枫 主治医师 三甲

提问

你好,高血压是一种很常见的疾病,高血压的干预措施包括药物治疗和非药物治疗,合理膳食也是高血压防治的重要措施之一。高血压应该低盐低脂饮食,每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。少食动物脂肪、不食动物内脏等。戒烟,不喝浓茶。多食具有降压作用的食品,如大蒜、鸭肫干、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜、菊花、葫芦、西瓜、海带、海参、海蜇等。多食新鲜菜和瓜果等。

2014-08-24 20:52

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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