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孕期便秘什么原因
补充说明：孕期便秘什么原因
a******W 2014-11-25 20:50
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医生回答(2)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
孕期便秘可能是由于孕期激素水平变化导致肠道运动减慢、孕期饮食结构改变导致纤维摄入不足、孕期子宫增大压迫肠道、孕期活动量减少以及孕期药物副作用所导致的。这些因素可能导致粪便在肠道中停留时间过长，水分被吸收，从而引起便秘。建议患者可以适当增加膳食纤维摄入量，如多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，以改善便秘症状。
1.孕期激素水平变化导致肠道运动减慢
孕期体内孕酮和雌激素水平升高，这些激素具有松弛平滑肌的作用，使肠道蠕动减弱。建议孕妇适当进行运动如散步、瑜伽等促进肠道蠕动。
2.孕期饮食结构改变导致纤维摄入不足
孕期为了保证胎儿营养需求，可能会限制某些食物的摄入，导致膳食纤维摄入不足，无法形成足够的粪便体积刺激肠道蠕动。可以增加富含膳食纤维的食物摄入，例如燕麦片、红薯等。
3.孕期子宫增大压迫肠道
随着胎儿逐渐发育成熟，子宫也会逐渐增大，从而对周围的器官产生一定的压迫作用，包括肠道。这会导致肠道空间变小，进而影响到排泄功能。可以通过顺时针按摩腹部的方式缓解不适感。
4.孕期活动量减少
孕期由于身体负担加重，很多孕妇会选择卧床休息，此时就会导致肠胃消化能力下降，从而引起便秘的情况发生。可适量食用一些有助于润肠通便的食物，比如香蕉、苹果等水果以及酸奶等饮品。
5.孕期药物副作用
如果孕期存在妊娠期高血压等疾病，在医生指导下服用降压药后可能会影响胃肠道蠕动，出现便秘的现象。若便秘较为严重，则可以在医生指导下停用相关药物或者更换其他种类的降压药。
孕期便秘应调整饮食结构，多摄入高纤维食物，如全谷类食品和新鲜蔬菜水果，以改善肠道功能。必要时，可在医师指导下使用安全性较高的轻泻剂，以减轻便秘症状。
2024-02-11 08:38
举报吴英星 主治医师 三甲
提问
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。
2014-11-25 20:50
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