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精选回答(2)

曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

针对你目前的情况,在哺乳期如果有条件的话,选择母乳喂养当然是最好的,但是很多人由于各种原因导致产后母乳很少,甚至几乎没有。在这种情况下,一定要注意让小孩子多吮吸刺激乳头,有利于泌乳素分泌,并且也要多喝点促进乳汁形成的食物,比如鲫鱼汤,猪蹄汤等等。建议还是摆正心态,顺其自然,如果母乳真的不够吃的话还是要给小孩子吃奶粉补充的。

2019-01-03 20:06

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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

宝宝都没什么奶水喝,多考虑是情绪因素、饮食因素、过度饥饿、缺乏营养、乳腺发育等原因引起的,需根据原因采取针对性措施。

1、情绪因素

如果宝宝长时间处于情绪低落或者紧张的状态下,会导致食欲下降,出现没什么奶水喝的情况。建议家长多安抚宝宝,可通过玩具分散宝宝的注意力,有助于改善症状。

2、饮食因素

如果母乳分泌不足,不能满足宝宝的需求,也会导致宝宝没什么奶水喝。建议母亲多吃一些有利于下奶的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等,可促进乳汁分泌。同时,还需保持营养均衡,避免过多吃辛辣、刺激的食物。

3、过度饥饿

如果哺乳期女性没有及时给宝宝喂奶,导致过度饥饿,也可能会出现此情况。建议哺乳期女性适当增加喂奶次数,可促进乳汁分泌。

4、缺乏营养

如果哺乳期女性没有补充足够的营养,导致身体缺乏营养,也会出现此现象。哺乳期女性可适当吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还需多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果、香蕉等,有利于补充身体所需的营养,促进宝宝生长发育。

5、乳腺发育

如果哺乳期女性乳汁分泌不足,也可能会导致宝宝没什么奶水喝,建议哺乳期女性多吃一些有利于下奶的食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,可促进乳汁分泌。同时,还需保持良好的情绪,避免过度紧张。

如果上述方法无法改善宝宝都没什么奶水喝的情况,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

2019-01-07 05:39

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医生回答(2)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

宝宝没奶水时,可以尝试食用燕麦、糙米、红薯、西蓝花、橙子等富含营养的食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接用于治疗。若情况没有改善或出现其他问题,应咨询专业医生或产科医师的意见。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善消化功能,进而提高食欲。适量摄入燕麦可增加饱腹感,减少进食量,有助于控制体重。但不宜过量食用,以免导致血糖波动。
2.糙米
糙米中含有丰富的膳食纤维,能够延缓胃排空速度,增加饱腹感。长期食用糙米可以帮助维持正常体重、降低胆固醇水平。但是注意不要过度依赖单一食材,应保证营养均衡。
3.红薯
红薯含有一定量的碳水化合物,能为身体提供能量来源,缓解疲劳症状。适当食用红薯还具有一定的通便作用,对于预防便秘有一定的帮助。但不建议过多食用,否则可能会引起血糖升高。
4.西蓝花
西蓝花中含有的维生素C和叶酸等成分,对促进乳汁分泌有积极作用。西蓝花中的异硫氰酸酯类物质也有助于增强免疫力。哺乳期女性可将西蓝花作为日常饮食的一部分来摄取这些有益元素。
5.橙子
橙子富含维生素C,可以促进铁质吸收,从而辅助补血,使气血充足,间接促进乳汁分泌。此外,其还有助于提升机体抵抗力。但不可过量食用,以免引起口腔溃疡等问题。
若想确保足够的母乳喂养,建议产妇遵循均衡饮食原则,避免高糖食品如糖果或糕点,以支持泌乳需求。同时,保持充足的水分摄入也是至关重要的。

2024-03-09 01:37

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王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

要奶水多点起来的话,多喝点汤汤水水的东西,还有炖猪脚啊什么的都可以吃吃,不过这也是因人而异的,有的人怎么吃奶水也多不起来,实在不行只有给宝宝断奶给他吃奶粉了

2015-10-05 12:47

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