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减肥闭经
补充说明：减肥闭经
a******W 2016-01-20 16:47
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医生回答(2)
李娟 主治医师 三甲
提问
减肥闭经可以通过饮食疗法、运动疗法、激素疗法、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并优化食物选择来实现减重目标，如增加蔬果比例、减少高脂食品摄入。合理的饮食结构有助于改善新陈代谢率，进而促进脂肪燃烧及水分代谢，从而达到减轻体重的效果。
2.运动疗法
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练相结合，建议每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。运动能够提高身体基础代谢率，并且有助于消耗多余的能量储备，对于控制体脂率以及维持内分泌平衡具有积极作用。
3.激素疗法
激素疗法可能涉及使用雌激素、孕激素或其他相关药物，疗程及剂量需按医嘱调整。激素水平的变化可间接影响食欲中枢功能和能量代谢过程，对改善肥胖症及相关闭经状况有益。
4.中药调理
遵循中医师指导配方煎煮或购买成品颗粒包装的中成药进行口服；疗程依个体差异而定。传统中医药认为体内湿浊积聚会导致形体肥胖及月经不调等问题；服用后能起到祛湿利水、活血化瘀的作用。
在考虑采用上述方法时，应始终将安全性放在首位，并密切监测任何潜在副作用。同时，保持良好的睡眠质量也是管理体重和月经周期的重要组成部分，建议成人每天获得7-9小时的高质量睡眠。
2024-02-03 09:11
举报闵元华 主治医师 三甲
提问
神经性厌食的临床表现.为什么过度减肥会引起闭经，人大脑内有一个下丘脑,其中存在着摄食中枢和饱感中枢.下丘脑有一种功能是促进黄体生成素释放激素能刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡生成素,这两者对月经来潮和卵子的生成有重大的意义,节食减肥的您在饮食上要注重早餐的营养搭配,注意补充含蛋白质,铁,维生素丰富的食物.
2016-01-20 16:46
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