发病时间：不清楚
苹果醋咀嚼片
补充说明：苹果醋咀嚼片
a******W 2016-05-25 11:55
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果醋咀嚼片可以补充维生素C、促进消化、改善便秘、缓解疲劳、辅助减肥。由于苹果醋咀嚼片属于保健品，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全性和有效性。
1.补充维生素C
苹果醋中含有一定的维生素C，其作为水溶性维生素，在体内参与多种氧化还原反应，可增强机体免疫力。适量补充维生素C可以预防感冒、坏血病等疾病的发生。可通过食用新鲜水果和蔬菜来获得足够的维生素C。
2.促进消化
苹果醋中含有的有机酸能刺激胃液分泌，提高食欲，进而起到促进消化的作用。对于食欲不振或轻微消化不良的人群，可适当食用以改善症状。但不宜过量摄入，以免引起胃肠不适。
3.改善便秘
苹果醋中的果胶具有吸水膨胀的特点，能够增加粪便体积并软化大便，使其易于排出体外。长期坚持适量饮用苹果醋有助于改善慢性功能性便秘的症状。但在服用过程中应注意避免与其他可能影响排便习惯的食物或药物相冲突。
4.缓解疲劳
苹果醋含有一定量的糖分，这些糖分被身体吸收后会转化为能量，从而达到缓解疲劳的效果。当人体感到疲惫时，可以通过喝苹果醋来快速恢复精力。但是要注意不要空腹大量饮用，否则可能会引起血糖波动。
5.辅助减肥
苹果醋中的醋酸成分可以抑制脂肪合成酶的活性，减少脂肪的合成；同时还可以促进脂肪分解，使脂肪转化为能量消耗掉。肥胖者可以通过长期适量地食用苹果醋来达到减肥的目的。但是在服用期间也要注意控制饮食和进行适当的运动相结合。
需要注意的是，虽然苹果醋咀嚼片有一定的保健作用，但并不能替代药品治疗疾病。此外，由于个体差异，对苹果醋过敏者应禁止使用。
2024-03-10 00:53
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医生回答(4)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。苹果醋咀嚼片，没什么用,减肥的最好方法也是最古典的方法就是运动加上控制食欲.产品一般都会有副作用,如果不是很肥,建议不要盲目减肥
2016-05-25 11:54
举报闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苹果醋咀嚼片可以补充维生素C、促进消化、改善便秘、缓解疲劳、辅助减肥。由于苹果醋咀嚼片属于保健品，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全性和有效性。
1.补充维生素C
苹果醋中含有一定的维生素C，其作为水溶性维生素，在体内参与多种氧化还原反应，可增强机体免疫力。适量补充维生素C可以预防感冒、坏血病等疾病的发生。可通过食用新鲜水果和蔬菜来获得足够的维生素C。
2.促进消化
苹果醋中含有的有机酸能刺激胃液分泌，提高食欲，进而起到促进消化的作用。对于食欲不振或轻微消化不良的人群，可适当食用以改善症状。但不宜过量摄入，以免引起胃肠不适。
3.改善便秘
苹果醋中的果胶具有吸水膨胀的特点，能够增加粪便体积并软化大便，使其易于排出体外。长期坚持适量饮用苹果醋有助于改善慢性功能性便秘的症状。但在服用过程中应注意避免与其他可能影响排便习惯的食物或药物相冲突。
4.缓解疲劳
苹果醋含有一定量的糖分，这些糖分被身体吸收后会转化为能量，从而达到缓解疲劳的效果。当人体感到疲惫时，可以通过喝苹果醋来快速恢复精力。但是要注意不要空腹大量饮用，否则可能会引起血糖波动。
5.辅助减肥
苹果醋中的醋酸成分可以抑制脂肪合成酶的活性，减少脂肪的合成；同时还可以促进脂肪分解，使脂肪转化为能量消耗掉。肥胖者可以通过长期适量地食用苹果醋来达到减肥的目的。但是在服用期间也要注意控制饮食和进行适当的运动相结合。
需要注意的是，虽然苹果醋咀嚼片有一定的保健作用，但并不能替代药品治疗疾病。此外，由于个体差异，对苹果醋过敏者应禁止使用。
2016-05-25 11:54
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
其多肽苹果酸脂的含量是普通苹果的64倍，1片苹果醋减肥咀嚼片就相当于300个青苹果，可排出120g脂肪！苹果醋咀嚼片，汤臣倍健苹果醋咀嚼片本身就有维生素成分，可以不跟维生素C一起吃，但是一起吃也没有影响。该品是有减肥瘦身功效的。
2016-05-25 11:54
举报柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苹果醋能抑制脂肪的吸收和促进排泄，抑制脂肪在肝脏的合成，促进脂肪的燃烧分解，加快人体糖和蛋白质的代谢，同时苹果醋的酸性成份具有杀菌功效，能清理肠道，有助于排除肠道中的毒素。苹果醋咀嚼片，汤臣倍健苹果醋咀嚼片含有果胶、维生素、矿物质及酵素等功效成分。
2016-05-25 11:53
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
