首页> 精神心理科> 总是睡不着> 每天晚上睡不着没有睡意

精选回答(2)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

每天晚上睡不着没有睡意可能是生活习惯不佳、抑郁症、神经衰弱等原因导致的,需要根据具体的原因进行相关的治疗。

1、生活习惯不佳

如果患者长期熬夜、作息不规律,或者是睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能会出现失眠的现象。建议患者养成良好的生活习惯,避免熬夜,同时在睡前避免饮用刺激性饮品。

2、抑郁症

抑郁症属于精神心理疾病,其病因有心理、生理、社会等多种因素。抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等心理症状,部分患者还会出现睡眠障碍、食欲减退、健忘等躯体症状。建议患者在医生的指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等抗抑郁药物进行治疗,同时还可以配合电抽搐治疗、重复经颅磁刺激等物理方式进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常会导致患者出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状,还可能会伴有睡眠障碍、肌肉萎缩等症状。建议患者在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。同时还可以配合电抽搐治疗、重复经颅磁刺激等物理方式进行治疗。

除此之外,还可能与双相情感障碍、精神分裂症等原因有关。建议患者及时去医院就医,明确具体的病因,并遵医嘱进行相应的治疗。

2023-03-20 14:43

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

提问

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为神经衰弱,这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主,药物治疗为辅的原则进行治疗。

2017-02-01 14:14

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