发病时间：不清楚
糖尿病吃什么对眼睛好
补充说明：糖尿病吃什么对眼睛好
2017-03-20 09:41
我要咨询
精选回答(4)
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症
提问
一般情况下，糖尿病患者可以吃富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铬元素的食物、富含硒元素的食物、富含钙元素的食物等，对眼睛有一定的好处。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿、橙子、蓝莓等，糖尿病患者吃富含维生素的食物，可以补充身体所需要的营养，还可以促进眼睛内部视网膜的再生，对眼睛有一定的好处。
2、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、玉米等，糖尿病患者吃富含膳食纤维的食物，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以减少胃肠道的负担，有利于身体健康。
3、富含铬元素的食物
富含铬元素的食物有海带、紫菜、海鱼等，糖尿病患者吃富含铬元素的食物，可以促进视网膜神经细胞的代谢，有利于眼睛健康。
4、富含硒元素的食物
富含硒元素的食物有大蒜、香蕉、葡萄等，糖尿病患者吃富含硒元素的食物，可以补充身体所需要的硒元素，在一定程度上还可以预防糖尿病视网膜病变。
5、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物有牛奶、大豆、鱼肉等，糖尿病患者吃富含钙元素的食物，可以补充身体所需要的钙元素，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
除此之外，糖尿病患者还可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-07-22 14:11
举报
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
对眼睛好的食物有：1、决明子。决明子味甘、苦，性寒，是清肝明目的佳品，且含糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质，可润肠通便、保肝、降血压、降胆固醇等功效。主治目赤涩痛、视力下降、视物不明、多泪、头痛、眩晕、大便秘结等。2、鱼肝油。鱼肝油对眼睛有益，在于其含有丰富的维生素A和维生素D。维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统的健康，很有帮助。缺乏维生素A，会导致干眼症、夜盲症以及贫血等。3、蛋黄。1个鸡蛋所含的维生素，大多集中在蛋黄内，如维生素A、D、E等。蛋清主要含的是蛋白质。蛋黄之所以能保护眼睛，是因为其含有叶黄素和玉米黄素，可以帮助眼睛过滤有害紫外线，延缓眼睛衰老，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。4、玉米。玉米对眼睛最大的贡献，在于其含有叶黄素和玉米黄素，有非常强大的抗氧化作用，可以清除进入眼内的有害光线，保护眼睛中黄斑区的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障。5、菊花。菊花明目的功能，人尽皆知。其性微寒，味甘苦，还有菊甙、腺嘌呤、氨基酸以及微量元素等成分，适用于目赤肿痛，眼目昏花，风热感冒，头痛眩晕等症。6、枸杞。枸杞，俗称明眼子，性平味甘，富含胡萝卜素、钙、铁等有益于眼睛的营养物质。7、胡萝卜。胡萝卜是东.方的小人参，含有特别丰富的胡萝卜素，摄入人体后可直接转变成维生素A，具有保护视力，维持皮肤健康，促进机体正常生长与细胞繁殖，防止呼吸道感染，治疗夜盲症和眼干症等功能。
2019-04-01 02:35
举报
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等，需要积极治疗。糖尿病者饮食需控制总热量的摄入，低糖低盐低脂饮食；增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，如散步，快步走、打太极拳、跑步、游泳等。日常要监测血糖水平，根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。降糖药物可以用参芪降糖颗粒、瑞舒（米格列醇片）、瑞平（格列美脲滴丸）等。参芪降糖颗粒具有降糖、降脂、改善胰岛素抵抗、改善微循环、保护心脑肾等靶器官的作用。建议您根据病情遵医嘱用药。Zhm
2019-01-25 16:26
举报
韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好，还应该有良好生活习惯，不能经常紧张，烦躁等，要是有这些不良精神因素的话，不但不会有利于病情恢复，期间定要控制血糖上升，患者要是有必要的话，可以结合胰岛素，降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果的。
2018-10-24 00:16
举报医生回答(2)
闵金华 主治医师 三甲
提问
糖尿病患者可以适量食用胡萝卜、菠菜、南瓜、杏仁、鲑鱼等富含抗氧化物质和有益营养素的食物，有助于改善眼部微血管循环。但需注意，这些食物并不能替代医生的治疗建议，若病情有变化应及时就医。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A。充足的维生素A有助于维持正常的眼部功能。 此外，适当摄入可预防夜盲症等眼科疾病的发生。
2.菠菜
菠菜中丰富的抗氧化剂类黄酮具有抗炎作用，能够减少氧化应激对眼部细胞的损伤。 长期适量食用菠菜可以降低白内障、黄斑变性等眼病的风险。
3.南瓜
南瓜中的铬元素可以帮助改善胰岛素敏感性，从而控制血糖水平，减轻因高血糖导致的眼睛并发症。 含有丰富的膳食纤维，能延缓碳水化合物的吸收速度，有助于稳定血糖水平。
4.杏仁
杏仁含有维生素E，具有良好的抗氧化作用，能够保护视网膜免受自由基损害。 但需注意的是，糖尿病患者每天吃不超过15克为宜，以免过量引起血脂升高。
5.鲑鱼
鲑鱼是Omega-3脂肪酸的重要来源，而这种脂肪酸对于维护视网膜健康至关重要。 患者经常食用可以起到辅助治疗的作用，但是对海鲜过敏的人群不建议食用。
糖尿病患者在选择食物时应注意其对血糖的影响，以维持稳定的血糖水平。建议进行必要的视力检查，如散瞳验光或视野测试，以确保眼部状况得到及时监测。
2024-01-22 02:20
举报程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者可以适量食用胡萝卜、菠菜、南瓜、杏仁、鲑鱼等富含抗氧化物质和有益营养素的食物，有助于改善眼部微血管循环。但需注意，这些食物并不能替代医生的治疗建议，若病情有变化应及时就医。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A。充足的维生素A有助于维持正常的眼部功能。 此外，适当摄入可预防夜盲症等眼科疾病的发生。
2.菠菜
菠菜中丰富的抗氧化剂类黄酮具有抗炎作用，能够减少氧化应激对眼部细胞的损伤。 长期适量食用菠菜可以降低白内障、黄斑变性等眼病的风险。
3.南瓜
南瓜中的铬元素可以帮助改善胰岛素敏感性，从而控制血糖水平，减轻因高血糖导致的眼睛并发症。 含有丰富的膳食纤维，能延缓碳水化合物的吸收速度，有助于稳定血糖水平。
4.杏仁
杏仁含有维生素E，具有良好的抗氧化作用，能够保护视网膜免受自由基损害。 但需注意的是，糖尿病患者每天吃不超过15克为宜，以免过量引起血脂升高。
5.鲑鱼
鲑鱼是Omega-3脂肪酸的重要来源，而这种脂肪酸对于维护视网膜健康至关重要。 患者经常食用可以起到辅助治疗的作用，但是对海鲜过敏的人群不建议食用。
糖尿病患者在选择食物时应注意其对血糖的影响，以维持稳定的血糖水平。建议进行必要的视力检查，如散瞳验光或视野测试，以确保眼部状况得到及时监测。
2017-03-20 09:59
举报向医生提问
