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一天吃一顿米饭可以么？
补充说明：一天吃一顿米饭可以么？
a******W 2019-01-21 11:30
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
节食减肥虽然是很常见的，但是并不建议选择这种方式，因为这种方式对身体有一定的伤害，想要达到真正瘦身的目的，在饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，而且要合理的安排饮食，比如可以吃燕麦或者一些粗粮，都能够对瘦身有一定的好处。
2019-01-21 11:47
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
节食减肥的方式并不是可取的，在减肥的时候要合理的安排。不吃饭或是减肥饭量，根据自己的身体状况，也许可以减肥瘦身，但是人体每天都需要充分的营养，如果你的营养达不到，免疫力降低，很容易生病的。
2019-01-21 13:20
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免疫力降低是指因为过度疲劳，过度耗资身体资本或者因某种原发疾病而导致的机体免疫系统的功能下降，从而使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态，容易生病。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： 妊娠合并获得性免疫缺陷综合征 网膜扭转 艾滋病 阴沟肠杆菌感染
常见检查：
就诊科室：内科
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