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孕妇采用仰卧位睡眠会导致失眠吗
补充说明：孕妇采用仰卧位睡眠会导致失眠吗
a******W 2021-08-19 14:34
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闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
仰卧位睡眠时，增大的子宫会压迫下腔静脉，引起仰卧位低血压综合征，导致大脑供血不足，从而引发失眠。
孕期体内激素水平变化，如孕酮、雌激素等增加，以支持妊娠，这些激素可能具有一定的镇静作用，但同时也会影响神经系统的功能，导致失眠。此外，随着胎儿逐渐发育，子宫体积增大，会对周围的组织和器官产生压迫，包括膀胱、肠道等，引起尿频、便秘等症状，进一步干扰睡眠。
如果孕妇存在明显的焦虑或抑郁情绪，则可能会因为精神紧张而影响入睡，此时与是否采取仰卧位关系不大。
建议孕妇在孕期选择合适的睡姿，并注意避免长时间保持同一姿势，以免影响血液循环和睡眠质量。若出现失眠症状且与其他因素无关，应及时就医咨询，以便获得适当的治疗和管理建议。
2024-01-09 09:33
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