首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 每天晚上睡不着是怎么回事

医生回答(1)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

每天晚上睡不着可能源于睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、药物副作用等。这些病因可能导致失眠,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑和身体没有得到充分休息,从而影响日常生活。这可能是由于生活方式、环境因素或其他健康状况引起的。改善睡前习惯是常见的非药物治疗方法,如规律作息、减少咖啡因摄入等。
2.焦虑症
焦虑症是一种情绪障碍,患者经常处于紧张不安的状态中,这种状态会导致大脑皮层兴奋性增高,进而引起失眠的症状。抗焦虑药是常用的治疗方法,例如舍曲林、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可以增加神经递质5-羟色胺的浓度,缓解焦虑情绪,促进睡眠。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状,这些症状会影响睡眠质量,导致失眠的发生。抗抑郁药物可用于治疗抑郁症及相关失眠症状,如氟西汀、文拉法辛等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂能调节脑内神经递质平衡,改善情绪状态,提高睡眠质量。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致患者在床上辗转反侧,难以放松并进入深度睡眠状态,这也是失眠的一种常见原因。针对慢性疼痛的治疗可能包括物理疗法、非处方止痛药或处方药物,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,有助于减轻疼痛,促进更好的睡眠。
5.药物副作用
某些药物可能会干扰正常的睡眠模式,导致入睡困难或频繁醒来。如果发现药物引起失眠,应咨询医生是否需要更换其他替代药物,如阿立哌唑片、奥氮平片等精神类药品。
建议定期进行心理咨询以评估是否存在心理压力过大等问题,必要时可配合使用苯二氮卓类安眠药来帮助改善睡眠质量,如片、氯硝西泮片等。

2024-01-02 16:55

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盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

盐酸丁螺环酮片

各种焦虑

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

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