发病时间：不清楚
本人52岁，有高血压一直服药调的正常
补充说明：本人52岁，有高血压一直服药调的正常
2023-08-09 18:20
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
本人52岁，有高血压一直服药调理的正常，可能是由于饮食不当、精神压力过大、睡眠不足、遗传因素等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者长期食用高盐、高脂食物，如咸菜、肥肉等，可能会导致体内钠离子含量升高，引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血压。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、睡眠不足
如果患者长期熬夜，作息紊乱，可能会导致睡眠不足，容易引起交感神经兴奋，从而出现血压升高的情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
4、遗传因素
高血压具有一定的遗传倾向，如果父母存在高血压的情况，则子女的发病概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时，患者在日常生活中还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免引起血压升高的情况。
5、其它因素
如果患者长期吸烟、饮酒，也可能会导致血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、饮酒，保持良好的生活习惯，以免引起血压升高的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-10 20:33
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
